Zumba Fitness Exhilarate inkl 7 DVD skivor

SJU NYA MEDRYCKANDE WORKOUTS - EN FANTASTISK UPPLEVELSE!

DVD-samlingen the Zumba Exhilarate™ gör det till ett rent nöje att komma i form. Du får allt från rörelserna steg för steg till program som formar kroppen och live fitness-konserten som får dig att skaka loss.

VAD ÄR ZUMBA FITNESS?
Zumba Fitness® är det enda latinoinspirerade dans fitness-programmet som mixar smittsamma danssteg med glödhet internationell musik skapad av producenter som vunnit Grammy Award, vilket tillsammans skapar en "fitness-fest" som är riktigt beroendeframkallande. Sedan starten 2001 har Zumba-programmet vuxit till att bli världens största och mest framgångsrika dans fitness-program. Mer än 12 miljoner människor i alla former, storlekar och åldrar tar varje vecka Zumba-klasser på över 110 000 platser i fler än 125 länder.

DVD-samlingen the Zumba ® Fitness Exhilarate™ är revolutionerande för din hemmaträning. Den kombinerar ren energi med banbrytande design, ljus och ljud och tar dig på en oförglömlig, spännande resa mot en hälsosam och lycklig livsstil. Den är fullmatad med glödheta danssteg, pulserande latinska och internationella rytmer och hårda core-program. Den här uppiggande dans fitness-festen får dig att dansa, rocka och skaka av dig vikten.

Sätt på någon av de sju DVD:erna fullspäckade med brännande het musik och fartfyllda träningsprogram och skaka loss som aldrig förr.

Vår nya 2-in-1 DVD-funktion ger dig följande valmöjligheter:
1. lyssna till instruktionerna med Verbal Cueing ("Learn It!") eller
2. stäng av Verbal Cueing och lyssna endast till musiken ("Feel It").
Välj alternativ 2 och ös på medan du tränar till bilden av de här banbrytande musikvideoliknande fitness DVD-skivorna.
DVD-SAMLINGEN INNEHÅLLER SJU SKIVOR MED SJU TRÄNINGSPASS FÖR HELA KROPPEN PÅ OLIKA INTENSITETSNIVÅ.


STEP BY STEP DVD 1
En enkel guide för att lära dig rörelserna steg för steg.
Kom igång och lär dig rörelserna steg för steg med Zumba ® stjärntränarna Tanya Beardsley och Gina Grant.

Lär dig 24 olika danssteg som ingår i de populäraste Zumba ® -rytmerna och inkluderar merengue, salsa, reggaeton, calypso, cumbia och magdans. Träna med the Easy Beat Breakdown och känn hur lätt det är att bränna kalorier samtidigt som du har hur kul som helst!

ACTIVATE DVD 2
Ett enkelt 45-minuterspass för att komma igång. Ready, set, activate!

Följ med Zumba ® stjärntränarna Tanya Beardsley och Gina Grant på ett 45-minuterspass som aktiverar din kropp och väcker dina sinnen.

Känn hur den fantastiska energin från Zumba ® frigör dina endorfiner och får dig att ge dig hän till musiken. Det här är träningen som får igång festen och gör att du aldrig vill sluta.

RIPPED DVD 3
Forma kroppen med Zumba ® Toning och Zumba Sentao™.
Du kommer inte kunna slita dig från den här högintensiva träningen som formar din kropp, ledd av Zumba Fitness skapare Beto och hans stjärninstruktörer.

I början av passet tonar du din kropp och använder exklusiva Zumba® Toning Sticks och går sedan över till det revolutionerande Zumba® Sentao chair-programmet som är utformat för att ge dig en definierad kropp med slimmade muskler. Allt detta sker till medryckande Zumba® Fitness-musik.

EXHILARATE DVD 4
Fitness-party experience i original och fullängd.
Skruva upp musiken och häng med Zumba ® Fitness skapare Beto på en grymt kul åktur.

60 minuter av Zumba ® Fitness-party experience som frigör dina endorfiner och laddar dina sinnen till max.

RUSH DVD 5
Ett uppiggande träningspass på 20 minuter.
Behöver du extra energi? Kasta dig in i 20 minuters fartfylld träning med Zumba ® stjärninstruktörerna Kass Martin och Loretta Bates.

Träningen frigör dina endorfiner och efteråt kommer du att känna dig som ny!Vare sig du har lite tid eller bara behöver piggas upp så kommer den här träningen ge dig energi som räcker hela dagen.

MIX DVD 6
En rytmisk resa runt jorden.
Ta en tur runt jorden med det här högenergiska Zumba ® -passet med speciellt inbjudna gästinstruktörer. Lyssna till exotiska Bollywood-toner, världsledande hip hop och fransk reggaeton och känn hur rytmerna fångar din kropp och leder dig fram på en fulländad fitness-resa.

Träningen ackompanjeras med livemusik från den världsberömde slagverkaren Bashiri ""The Bash Man"" Johnson (slagverkare för Michael Jackson, Miles Davis, Ray Charles, Madonna m. fl.).

FITNESS-CONCERT DVD 7
Upplev festen live.
Med den här banbrytande DVD:n kan du upptäcka ett nytt sätt att komma i form på världens största Zumba ® Fitness-konsert.

Låt dig uppslukas av festen, hör folkets jubel och känn motivationen i både kropp och själ!

ZUMBA FITNESS® FÅR JORDEN ATT SNURRA I ETT NYTT TEMPO. ÄR DU REDO ATT DANSA DIG I FORM?

Det är just det Zumba® handlar om. Det är ett fantastiskt roligt, effektivt, enkelt, latinoinspirerat, kaloribrännande dans fitness-party™ som skapar glädje och hälsa hos miljoner människor.

HISTORIA:
Ibland grundar sig storslagna idéer på misstag. I mitten på 90-talet hade ingen kunnat förutspå Zumba® Fitness framgångar; inte ens Alberto "Beto" Perez som skapade the Zumba experience efter vad många har kallat en "lycklig slump".

"FITNESS-PARTY" – ORIGINALET
Fitnessinstruktören Beto kommer från Cali i Colombia. En dag i mitten av 90-talet tog hans liv en oväntad vändning. Han skulle hålla en aerobics-klass men hade glömt ta med sin traditionella aerobics-musik. Han löste det genom att använda en mix av musik han hade i sin ryggsäck (salsa och merengue, musik han växt upp med) och improviserade ihop en ny slags dans-fitness som fokuserade på att låta musiken styra rörelserna (istället för att räkna repititioner). Energin sprudlade i salen och folk kunde inte sluta le. Hans elever älskade det! Den dagen föddes ett revolutionerande fitness-koncept – the Zumba Fitness-Party.